Der Hohen Rhön nordwestlich vorgelagert ist die Kuppenrhön. Sie reicht von der Großen Nalle im Süden über die Milseburg (835 m) und die Ulstertalberge bis hin zum Baier bei Dermbach.
	Die Kuppenrhön zeichnet sich im Gegensatz zur eher plateauartigen Hohen Rhön durch hochaufragende, meist felsenbekrönte Basalt- oder Phonolithkuppen aus, die aus ihrer Umgebung regelrecht herauspräpariert worden sind. Die Phonolithvorkommen der Rhön sind nahezu vollkommen auf die Kuppenrhön konzentriert.